Gradering till P4 i Krav Maga
I slutet av maj, början av juni 2007 var det gradering på klubben. Den kunde jag tyvärr inte vara med på, då jag hade en infektion i kroppen. Någon vecka senare hade jag möjlighet att göra en privatgradering, och jag hade en kompis från min träningsgrupp som graderingspartner. (Tack Andreas!) Graderingen skedde direkt efter ett vanligt träningspass, som jag inte var med på (Jag värmde upp utanför istället).
Vi började med att jag fick visa falltekniker, sidofall samt bakåtfall från höjd. Alltid lika obehagligt, även om tekniken gör det den skall. Efter det var det dags att visa diverse tekniker i en snabb följd. Det gick ganska snabbt att visa dem, då det endast var jag som skulle kollas. så här i efterhand känns det nästan som formalia, det tunga kom efteråt.
Samtidigt som jag blev inspekterad så fanns det förutom Björn, som är instruktör, och Andreas även 2 personer från avanceratgruppen som tränade själva. Björn kallade in deras ”tjänster” och gav dem förhållningsorder. Jag skulle försvara mig mot 3 personer. Den ena skulle slå, den andra skulle sparka, och den tredje skulle putta mig hårt, för att få mig ur balans. Målet för dem var att de var för sig skulle anfalla varannan sekund. Vi körde igång och jag försökte att linea upp dem på linje för att få dem att stå ivägen för varandra, samtidigt som jag jobbade med diverse blockeringar. Det gick hyfsat bra, men tog otroligt mycket energi. Puttarna var nästan jobbigast, då jag kom helt ur balans då jag inte lyckades undvika vissa av dem. Efter det var det dags för slowfighting mot en person, och därefter lätt fighting mot en person som var bättre än mig. I fightingen hade jag absolut ingen energi kvar, och jag backade mest och blockade med hakan och näsan, garden var på tok för långt nere. Det var ”pannben på” som gällde. Jag ”fick en överdos av läder” som Paolo Roberto skulle säga. En del kontringar fick jag iväg trots allt.
Min kondition var dålig, dels på grund av att jag hade haft infektion, och dels på grund av att jag alltid prioriterat gym före löpning. Något jag omvärderat efter denna gradering för övrigt.
Då Björn bröt fightingen så satte jag mig ner och fick tipset ”Håll armarna ovanför huvudet!” då jag antagligen var nära att svimma. Det var riktigt nära att jag spydde. Så fort jag satt mig så la jag mig ner och låg och flåsade som en blåsbälg i ett par minuter. Jag hörde att jag klarat graderingen, men det kändes nästan oviktigt i sammanhanget. Tre eller fyra streck på ett par byxor kan kvitta. Däremot hade jag lärt mig väldigt mycket, det var en otroligt givande upplevelse som jag sent skall glömma. Jag insåg återigen hur viktigt det är med motiverade träningskompisar, och att själv verkligen ge allt i träningen. Det ger så otroligt mycket mer.
